Συνέπειες της παχυσαρκίας
Η παχυσαρκία δημιουργοί πολλά σοβαρά προβλήματα στην υγεία.
Τα προβλήματα αφορούν όλα σχεδόν τα συστήματα του οργανισμού, όπως:
- τον μεταβολισμό
- το καρδιαγγειακό σύστημα
- Αρτηριακή υπέρταση
- Στεφανιαία νόσος
- Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
- Φλεβική ανεπάρκεια
- το αναπνευστικό σύστημα
- Σύνδρομο υπο-αερισμού
- Άπνοια ύπνου
- Συχνή Πνευμονική εμβολή
- τις αρθρώσεις
- Εκφυλιστική αρθροπάθεια στις αρθρώσεις που κουβαλούν το βάρος
- Προβλήματα στη μέση από κακή στάση του σώματος
- τις ορμόνες
- Αμηνόρροια στις γυναίκες
- Υπογοναδισμό στους άνδρες
- Υπογεννητικότητα και στα δύο φύλα.
- την αυξημένη ενδοκοιλιακή πίεση
- Γαστρο-οισοφαγική παλινδρόμηση
- Ακράτεια ούρων
- την εμφάνιση καρκίνου
- αυξάνει τη συχνότητα του Καρκίνος του μαστού 1,5 φορά
- του καρκίνος παχέως εντέρου 1,7 φορές
- του καρκίνος του ενδομητρίου 5,4 φορές
- του καρκίνου της χοληδόχου κύστεως 3,6 φορές
- αυξάνεται η συχνότητα και άλλων καρκίνων (ουροδόχου κύστεως, τραχήλου της μήτρας, ωοθηκών, προστάτη)
- τη χολολιθίαση
- Οι γυναίκες με ΔΜΣ πάνω από 32 έχουν 3 φορές πιο μεγάλο κίνδυνο για χολολιθίαση
- Όταν ο ΔΜΣ είναι μεγαλύτερος από 45 ο κίνδυνος αυξάνει 7 φορές.
- λοιμώξεις του δέρματος
- Αυξάνει η συχνότητα όλων των λοιμώξεων του δέρματος όπως
- Δοθιήνες
- Παράρτημα
- Ερυσίπελας
- τη ψυχική κατάσταση
- την ποιότητα ζωής
- Οι παχύσαρκοι αντιμετωπίζουν:
- Προβλήματα στις καθημερινές δραστηριότητες
- Μεγαλύτερη ανεργία
- Μικρότερες αμοιβές για την ίδια θέση
- Διακρίσεις στη καθημερινή ζωή τους
- που επηρεάζουν τη ποιότητα ζωής
Αξίζει να ασχοληθεί κανένας να μειώσει το βάρος του σώματός του;
ΝΑΙ!!! Μείωση του ΒΣ κατά 10 Kgr μειώνει:
- 20-25% τη συνολική θνητότητα
- 30-40% τη θνητότητα από διαβήτη
- 10 mm Hg τη συστολική πίεση
- 20 mm Hg τη διαστολική πίεση
- 90% τα συμπτώματα στηθάγχης
- 50% την πιθανότητα εμφάνισης διαβήτη
Αν νομίζετε ότι είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, τότε πρέπει να δράσετε άμεσα!